Saturday, 1 September 2012

ध्यान से हैं कई फायदे ........ 

*- ध्यान से सबसे बड़ी चीज मिलती है सकारात्मक सोच।

*- जब हम एकाग्र होते हैं तो ज्यादा ऊर्जा से लक्ष्य की ओर बढ़ते हैं। ध्यान हमें इसी दिशा में ले जाता है। 

*- कहते हैं ध्यान से मनचाही चीज मिल सकती है। आम लोग सांसारिक वस्तुओं की कामना करते हैं तो योगी परमात्मा की।

*- ध्यान से सामान्यजन की कार्यक्षमता (वर्किग केपेसिटी)और सृजनात्मकता (क्रिएटिविटी) बढ़ती है।

*- आम आदमी को शांति चाहिए तो योगी को परमात्मा। ध्यान दोनों की कामना पूरी करता है।

*- ध्यान घटने में पल भी लग सकता है और कई जन्म भी। पल में ध्यान को उपलब्ध होना और शांति पाना हो तो मन को जीतना पड़ेगा। यह संकल्प से ही संभव है।

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